Expertos en Pilates en Burjassot

Perfecciona tu forma física y conciencia corporal con el método de ejercicios más completo (tonifica tu musculatura a la vez que la flexibiliza).

La actividad se realiza de forma individual o de grupos reducidos (máximo 4 personas) siempre con la supervisión de un fisioterapeuta. Las clases se realizan en moqueta y con ayuda de distintos accesorios ( pelotas, bandas elásticas, colchonetas…)

Antes de iniciar la actividad recomendamos al menos una sesión de fisioterapia con nosotros, de esta forma podremos detectar que movimientos tiene contraindicados cada persona y en cuales habrá que hacer mayor incapie.